Após se inscrever, você receberá uma ligação da nossa equipe e, caso esteja dentro dos critérios, faremos uma Sessão Estratégica Gratuita para saber se é o seu momento de investir na Comunidade Viva Fit
Ao realizar sua Matrícula dentro da Comunidade Viva Fit, você receberá imediatamente seu acesso à nossa Plataforma e informações sobre o início da nova Turma da Comunidade.
-> Vou te mostrar o que fazer cada um dos dias para emagrecer e se manter no seu peso.
-> Identificarei quais são seus gatilhos comportamentais que despertam em você a gula e compulsão alimentar
Você terá acesso a mim Polly Takao e a minha equipe.
Faremos um Plano Individualizado pra você baseado no Tripé da Vida Saudável, respeitando suas limitações, seus gostos alimentares e sua rotina corrida e agitada.
-> Respeitamos seu condicionamento físico atual
-> Sua Regulação Hormonal atual
-> Seus horários disponíveis
-> Suas dificuldades pessoais
-> Seus objetivos de curto, médio e longo prazo.
-> Eu farei um Plano de Treinos baseado no seu Biotipo e Regulação Hormonal e revisarei seu treino a cada 6 semanas, de acordo com seu progresso.
-> Minha Equipe de Nutricionistas fará um Plano Alimentar Individualizado e Personalizado pra você, sem restrição de comer nada do que você gosta atualmente.
Para preparar seu Plano de Treinos Personalizado, levarei em conta:
PS. O Raio X Metabólico será respondido dentro da Plataforma Viva Fit
O Plano Alimentar será elaborado pela nossa equipe de nutricionistas especializada em Aumento da Velocidade do Metabolismo, emagrecimento e aumento de tônus muscular.
Ao longo de 4 meses, nós teremos encontros por vídeo, gravados e ao vivo, comigo para que você possa tirar todas suas dúvidas e me relatar tudo o que achar importante.
Sou a Polly Takao, e depois de me frustrar ao emagrecer e engordar dezenas de vezes – num ciclo de efeitos sanfonas sem fim – eu resolvi estudar… não era mais possível viver brigando com a balança o tempo todo.
Me formei Bacharel em Educação Física pela USP e pela Universidade do Porto em Portugal, e após testar várias teorias e métodos eu criei o programa “Mulher em Forma“, que me fez emagrecer de forma definitiva e tem ajudado centenas de mulheres a emagrecer de forma totalmente natural.
Este Programa foi Premiado pela USP (Melhor Universidade do Brasil) como um dos 3 melhores programas de emagrecimento do Brasil.
Minha missão de vida é ajudar milhares de outras mulheres a emagrecerem e pararem de brigar com a balança, por isso vou compartilhar esse conhecimento com você!
Serão aceitas na próxima turma da Comunidade apenas alunas realmente comprometidas em Emagrecerem e Mudar seu Estilo de Vida nos próximos 4 meses.
Por isso, a seleção vai acontecer da seguinte forma:
O seu primeiro passo é apertar o botão que aparece aqui na tela, preencher o formulário para conhecermos melhor você e seus objetivos quanto à sua saúde, peso e autoestima.
Uma conversa de 20 minutos, através de uma ligação por chamada de Áudio por Whatsapp.
O objetivo é entender se esse é seu momento de entrar na Comunidade Viva Fit.
Essa sessão tem como objetivo: te dar clareza sobre seus objetivos, dar clareza sobre o que está impedindo você de chegar lá e te deixar energizada após a sessão.
Se entendermos que esse é o seu momento e você também, a gente aperta a mão e você fará a matrícula para a Comunidade Viva Fit.
Dentro da Plataforma de Alunas, você terá acesso ao seu Plano de Treinos Específico, seu Plano Alimentar Individualizado e Personalizado, a Agenda da Mentoria Comportamental com a Polly Takao e todas as informações do seu desenvolvimento, além de materiais que vão te ajudar no seu processo de 4 meses.
Todos os materiais do Desafio serão enviados em um Grupo do Whatsapp, incluindo vídeos, áudios, ebooks e muitos outros materiais extras pra você!
Abriremos o Grupo do Whatsapp 1 hora por dia pra que você possa conversar com a Polly Takao e com as outras Alunas que participarão do Desafio junto com você.
Você terá acesso vitalício ao Grupo, incluindo todas as aulas e materiais enviados lá dentro.
Os treinos serão enviados pela manhã, e você poderá fazê-los em qualquer horário do dia. São só 20 minutos de treino.
Sim. O valor do Desafio só é pago uma vez.
Todos os dias, abrimos os grupos para tirar dúvidas e para ajudar as participantes a conseguirem fazer os treinos, você não estará sozinha.
Sim! No seu caso, a Polly te dará orientações específicas com os exercícios corretos para o seu caso.
Sim, esse desafio foi feito para pessoas como você, os treinos podem ser adaptados de acordo com a sua realidade e temos certeza que você vai conseguir.
Não saia dessa página sem agendar sua Sessão Estratégica!