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o MÉTODO QUE VAI MUDAR SEU ESTILO DE VIDA

(para sempre)

de 04/MAR a 10/MAR, às 20:00

A Polly Takao vai te ACOMPANHAR DE PERTO para Transformar seus Hábitos Alimentares, Comportamentais e Revolucionar a forma como você pratica Exercícios Físicos!

Cadastre-se já para participar Gratuitamente da Jornada Viva Fit!

UMA SÉRIE DE 4 ENCONTROS exclusivos para mulheres com dificuldades em PERDER PESO E levar um estilo de vida com mais saúde, energia e autoestima para fazer as pazes com o espelho

O QUE VAI ACONTECER NA JORNADA VIVA FIT?

LIVES DE AQUECIMENTO​

Serão 5 dias de Lives de aquecimento no meu Instagram, onde já vou te passar informações e dicas importantes antes de iniciarmos a Jornada Viva Fit.

Vou mostrar histórias reais de mulheres como nós, que mesmo com o ritmo desenfreado do dia-a-dia conseguiram mudar seu Estilo de Vida para sempre através do programa.

Estas Lives acontecerão dos dias 14 de Março à 03 de Abril.

ATIVIDADES​

Não quero que fique apenas na teoria durante as Lives:
O meu objetivo primário é que coloque em prática tudo o que aprender durante as aulas e já sinta na pele os benefícios ao longo de nossa Jornada.

Você aprenderá comigo durante todas as aulas e terá a oportunidade de colocar tudo em prática logo em seguida.

Te guiarei através das Lives, mostrando exatamente como, o quê e porquê seguir as orientações.

COMUNIDADE EXCLUSIVA

Você terá acesso a uma Comunidade Exclusiva onde você poderá assistir e discutir o conteúdo da Jornada Viva Fit, fazer perguntas e tirar dúvidas comigo e com minha equipe, e o melhor de tudo:interagir com outras participantes da Jornada!

HAVERÃO 4 ENCONTROS ESSENCIAIS COM VOCÊ:

A Jornada Viva Fit vai te mostrar os 3 Pilares que nossas Alunas usam para emagrecer comendo de tudo e ainda perder peso de forma constante e definitiva,
Esse Conteúdo EXCLUSIVO será disponibilizado em 4 partes:

Aula 1 > 04 de Abril às 20 horas.
Aula 2 > 06 de Abril às 20 horas.
Aula 3 > 08 de Abril às 20 horas.
Aula 4 > 10 de Abril às 20 horas.

Todos os encontros disponibilizarão acesso a itens exclusivos como vídeos, aulas ao vivo, ebooks práticos.

100% ONLINE. 100% GRÁTIS.

QUEM É POLLY TAKAO?

Depois de me frustrar ao emagrecer e engordar dezenas de vezes – num ciclo de efeitos sanfonas sem fim – eu resolvi estudar…
Não era mais possível viver brigando com a balança o tempo todo.

Me formei Bacharel em Educação Física, pela USP e pela Universidade do Porto, em Portugal e, após testar várias teorias e métodos, eu criei um Método que me fez emagrecer de forma definitiva e tem ajudado milhares de mulheres a emagrecerem de forma totalmente natural, mesmo com a vida muito corrida.

Minha missão de vida é ajudar milhares de outras mulheres a emagrecerem e pararem de brigar com a balança, por isso vou compartilhar esse conhecimento com você!

TE VEJO NA JORNADA, VAMOS JUNTAS?💪😘

Aviso Legal e Considerações Importantes:
Os resultados podem variar de pessoa pra pessoa e todos testemunhos, apesar de serem reais e gentilmente enviados por clientes do Mulher em Forma, não representam resultados típicos. Cada pessoa é diferente uma da outra.
Pollyana Takao é uma Expert por mérito próprio, tendo construído seu conhecimento na área de nutrição e exercícios através de suas próprias pesquisas e estudos acadêmicos. Todos os conhecimentos, dicas e métodos compartilhados são de propósito meramente educacional.
Nenhuma informação desta página ou do programa Mulher em Forma substitui uma consulta com seu médico ou nutricionista. Jamais faça nenhuma mudança na sua alimentação ou estilo de vida alimentar sem antes consultar seu médico ou profissional de saúde.
É só ele quem poderá avaliar de perto a sua situação atual e decidir se você está apto ou não à essas alterações. Se tiver qualquer dúvida, envie um email para [email protected] que responderemos o mais breve possível. IMAGENS MERAMENTE ILUSTRATIVAS