Meu nome é Polly Takao, sou Personal Trainer e já ajudei mais de 132.000 mulheres de todo o Brasil e de todas as idades a mais que emagrecerem.
Ela aprenderam a resgatar sua autoestima.
As pessoas me conhecem pela minha formação acadêmica, meus prêmios, artigos e pelas minha estratégias de emagrecimento através da Regulação Hormonal.
Com essas estratégias e treinos que vou te revelar, e ensinar que a única forma de Acelerar seu Metabolismo e Regular seus Hormônios é através do Tripé da Vida Saudável.
Eu já revelei essas estratégias para as minhas centenas de alunas da Comunidade Viva Fit que eu acompanho de perto.
Antes de aplicar o Tripé com as minhas alunas, eu apliquei essa estratégia em mim.
Toda segunda-feira às 18h eu dou uma aula ao vivo e gratuita no meu canal do Youtube, e quem efetua o cadastro recebe em primeira mão o link para treinar comigo.